Obesità 23 Ottobre Ott 2014 1100 23 ottobre 2014

Liti di coppia e depressione fanno ingrassare

Lo dice una ricerca condotta dalla Ohio State University fatta su un campione di 43 coppie.

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Secondo uno studio della Ohio State University, le liti di coppia e la depressione fanno ingrassare.

Mantenete la calma. Vi conviene sotto l'aspetto estetico e psichico. Già perché a quanto pare i litigi coniugali e la depressione possono portare all'accumulo di chili. A dirlo è una ricerca condotta dalla Ohio State University i cui risultati dimostrano che sia gli uomini sia le donne con una storia di depressione, che hanno accese discussioni con il partner, bruciano meno calorie dopo un pasto rispetto alle coppie meno litigiose.
Come se non bastasse le coppie litigiose hanno anche livelli di insulina più alti, che contribuiscono al deposito di grassi e a un aumento dei trigliceridi dopo aver mangiato un pasto pesante.
43 COPPIE COME CAVIE
Per arrivare a questi risultati i ricercatori hanno reclutato 43 coppie sane di età compresa tra i 24 e i 61 anni sposati da almeno tre anni. I partecipanti hanno compilato una serie di questionari in cui, fra le altre cose, hanno valutato la propria soddisfazione coniugale, i disturbi dell'umore avuti in passato e i sintomi depressivi.
I RISULTATI
Dopo aver consumato un pasto di 930 calorie e 60 grammi di grasso e aver affrontato dopo due ore una discussione accesa con il partner, i ricercatori hanno misurato il numero delle calorie bruciate: le coppie con un matrimonio ostile e un passato disturbo dell'umore hanno bruciato in media 31 calorie in meno ogni ora e nel sangue presentano il 12%o in più di insulina.

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