Piacere 11 Marzo Mar 2014 0800 11 marzo 2014

Il sesso orale fa bene alla coppia

Cura mal di testa, insonnia, depressione. E aumenta fiducia e intimità.

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Young couple caressing in bed

Ormai parlarne non è più un tabù, anzi: sono sempre di più i forum e le discussioni intavolate, di persona o in Rete, sull’argomento.
Trucchi, consigli, piccole attenzioni e rimedi a situazioni di disagio.
Chi vuole informarsi ha davvero l’imbarazzo della scelta ma è sempre bene selezionare con scrupolo le fonti di aiuto. Se da un lato c’è chi si attiva nella teoria e nella pratica, chiedendo pareri e sperimentando nuove «tecniche di approccio», dall’altro c’è chi diffida del sesso orale e ne prende le dovute distanze. Questo vale sia per gli uomini sia per le donne. Spesso ci si vergogna di praticare la fellatio con il proprio partner, altri ancora non prendono l’iniziativa per l’orgoglio e il pensiero di sentirsi fisicamente sottomessi.

COMBATTE IL MAL DI TESTA
La domanda da porsi è: escludendo il sesso orale dalla vostra intimità relazionale, che cosa vi state perdendo? Già, perché se da un lato richiede accortezza, precauzioni e confidenza, dall’altro è anche portatore di piacere ed effetti benefici, a livello emotivo, psichico e fisico. Per esempio è un rimedio rapido per il mal di testa. Durante il sesso orale si producono endorfine. Molte, sia in chi lo pratica sia in chi lo riceve. Il rilascio ormonale combatte in tempi rapidi il mal di testa. Potrebbe allora essere utile proporlo, quando il partner adduce la scusante  storica del «Ho mal di testa, ora no», per rimandare la sessualità.

MEGLIO DI UNA CAMOMILLA
Contrasta l’insonnia. In particolare per le donne. Il liquido seminale maschile è ricco di melatonina, in grado di favorire il sonno e la regolazione dell’attività di riposo, con un’azione induttiva e tranquillante. Praticare sesso orale prima di coricarsi potrebbe essere una buona pratica sostitutiva della vecchia camomilla o di tecniche di respirazione per conciliare il sonno.

ANTI-DEPRESSIVO NATURALE
È un antidepressivo naturale. Lo sperma contiene anche ossitocina, cortisolo, tireotropina e serotonina, componenti chimiche che migliorano l’umore, stabilizzandolo e riducendone gli sbalzi. Si tratta quindi di un ottimo ingrediente naturale per combattere e prevenire la depressione. Inoltre, «le donne che hanno rapporti di sesso orale non protetti sono meno depresse di quelle che non portano a termine la fellatio fino in fondo»: lo ha dichiarato la rivista Archives of Sexual Behavior, dopo una ricerca condotta dalla State University di New York su un campione di quasi 300 donne. Avere una relazione stabile e reciprocamente sicura è la prima base per vivere nella sua completezza il sesso orale.

UN GESTO DI FIDUCIA
Rilassa e dà conforto. La donna si sente più rilassata, a proprio agio e libera di lasciarsi andare con l’altro. Non ci sono più barriere psicologiche di protezione né diffidenza né pensieri che tolgono energia, relativi a tradimenti del partner.

RAFFORZA LA COPPIA
Gli effetti benefici del sesso orale si sentono anche all’interno della coppia che, vivendo una vita sessuale completa, rinvigorisce a quel punto la sua unione e l’intimità. Indovinate un po’? Le coppie che praticano sesso orale sono anche le più stabili e aumentano la loro possibilità di durare nel tempo.

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